Cours d'aquafitness

Toutes les séances d’aquafitness durent 45 minutes, suivies de 15 minutes de jacuzzi. Elles ont lieu du lundi au vendredi à 10h30, du lundi 23 décembre 2024 au vendredi 18 avril 2025. Aucune réservation n’est nécessaire : il vous suffit de vous présenter à l’accueil de l’Aquariaz à partir de 10h15. Les séances d’aquafitness sont accessibles à partir de 12 ans. Tarifs (inclus : 15 min de jacuzzi après la séance): 1 séance : 10 €

Ouverture

Du 13/12/2024 au 21/04/2025 de 10h30 à 11h30.
Fermé samedi et dimanche.

Âge

Âge minimum 12 ans

Tarifs

Été
Adulte : 10 € (la séance de 45 mn).

Hiver
Adulte : 13 € (la séance de 45 mn).

La carte 5 séances est à 50€ l'hiver et 38€ l'été.

Langues

Anglais
Français

Conseils et suggestions

idéal pour la remise en forme en douceur et la préparation physique.

Réservation

Réserver

Cours d'aquafitness

Découvrez le centre aquatique d’Avoriaz. Remise en forme, sport ou détente : le centre sportif d’Avoriaz vous propose de nombreuses activités dans un espace aquatique couvert.

142 route des Rennes 74110

Localisation

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Paiements

Carte bancaire/crédit
Chèque
Chèque-Vacances Classic
Espèces

AQUA

FITNESS

Les séances d’aquafitness débutent le dimanche 7 juillet et la dernière séance aura lieu le vendredi 23 aout.

Dimanche AQUA FIT, léger dans l’eau, vous effectuez des mouvements fluides et toniques en rythme et en musique.
Lundi AQUA DETOX : Il est temps de transpirer pour libérer les toxines. Travail complet de tout votre corps.
Mardi AQUA TONIC : Travail complet du corps pour le tonifier et le renforcer musculairement. Séance technique et cardio.
Mercredi AQUA DYNAMIQUE : C’est un cours complet et tonique grâce à des exercices dynamiques.
Jeudi AQUA BODY : Stimule la circulation sanguine, sculpte le haut du corps, galbe les muscles du fessier, raffermit cuisses et mollets.
Vendredi AQUA CARDIO : Enchaînement de mouvements utilisant la résistance de l’eau pour faire monter le rythme cardiaque. Sport d’endurance qui réduit tension artérielle et fréquence cardiaque au repos.

L’ensemble des séances d’aquafitness durent 45 minutes suivies de 15 minutes de jacuzzi du lundi au vendredi à 10h30. Nous ne prenons pas les réservations, il vous suffit de vous présenter 15 minutes avant à l’accueil de l’aquariaz. Les séances d’aquafitness ne sont pas autorisées pour les moins de 12 ans (même s’ils sont accompagnés d’un adulte).

Tarifs hiver en euros (inclus : 15 min de jacuzzi après la séance)
1 séance : 13 €
Carte 5 séances : 50 €

Tarifs été en euros (inclus : 15 min de jacuzzi après la séance)
1 séance : 10 €
Carte 5 séances : 38 €