Aquafitnesslessen van 45 minuten (+15 minuten in het bubbelbad)
- Zondag AQUA FULL BODY: Een les voor het hele lichaam, met speciale aandacht voor de benen, billen, buik, rug en armen.
- Maandag AQUA DETOX : stimuleert de bloedsomloop; beeldhouwt het bovenlichaam, vormt de spieren van de billen, verstevigt de dijen en de kuiten. Je rustig genieten in de jacuzzi’s.
- Dinsdag AQUA TONIC: volledige lichaamstraining om de spieren te verstevigen en te versterken. Technische en cardio sessie. Je rustig genieten in de jacuzzi’s.
- Woensdag AQUA DYNAMICS: volledige lichaamstraining om de spieren te verstevigen en te versterken. Technische en cardio sessie. Je rustig genieten in de jacuzzi’s.
- Donderdag AQUA BODY: ideaal voor het ontwikkelen van diepe spieren en het verbeteren van de lichaamshouding. Doel: spierbalans en flexibiliteit van de gewrichten. Je rustig genieten in de jacuzzi’s.
- Vrijdag AQUA CARDIO: het is tijd om te zweten om gifstoffen af te voeren, cardio en energieke les. Met het lenen van kleine zwemvliezen, is dit een zeer effectieve les voor benen en buikspieren, boost je cardio en dood cellulitis! Beginners welkom. Je rustig genieten in de jacuzzi’s.
Alle aquafitness-sessies duren 45 minuten, gevolgd door 15 minuten jacuzzi. Er is geen reservering nodig: u hoeft zich alleen maar vanaf 10.15 uur aan te melden bij de receptie van Aquariaz. De aquafitness-sessies zijn toegankelijk vanaf 12 jaar.
tarieven in euro (inclusief: 15 minuten jacuzzi na de sessie) 1 sessie: €10
