AQUA
FITNESS
Aquafitnesslessen van 45 minuten (+15 minuten in het bubbelbad), van zondag t/m vrijdag, om 10.30 uur.
De aquafitnesssessies beginnen op zondag 7 juli en de laatste sessie zal plaatsvinden op vrijdag 23 augustus.
- Zondag – AQUA FIT: Een Aquafit-sessie is als een mojito voor je spieren: verfrissend en stimulerend!
Na de les kan je rustig genieten in de jacuzzi’s.
- Maandag – AQUA DETOX: Tijd om te zweten en gifstoffen af te voeren. Een complete training voor het hele lichaam. Na de les kan je rustig genieten in de jacuzzi’s.
- Dinsdag – AQUA TONIC: Een volledige training om het lichaam te verstevigen en de spieren te versterken. Technische en cardiogerichte sessie. Na de les kan je rustig genieten in de jacuzzi’s.
- Woensdag – AQUA DYNAMIQUE : Een complete en energieke les met dynamische oefeningen. Na de les kan je rustig genieten in de jacuzzi’s.
- Donderdag – AQUA BODY: Stimuleert de bloedsomloop, verstevigt het bovenlichaam, vormt de billen en maakt dijen en kuiten strakker. Na de les kan je rustig genieten in de jacuzzi’s.
- Vrijdag – AQUA CARDIO : Een reeks bewegingen waarbij de weerstand van het water gebruikt wordt om de hartslag te verhogen. Een uithoudingstraining die helpt om de bloeddruk en de rusthartslag te verlagen. Na de les kan je rustig genieten in de jacuzzi’s.
De aquafitness-sessies duren 45 minuten, gevolgd door 15 minuten jacuzzi-tijd, van maandag tot en met vrijdag om 10:30 uur. We nemen geen reserveringen aan; u hoeft alleen 15 minuten van tevoren aan te komen bij de receptie van Aquariaz. Aquafitness-sessies zijn niet toegestaan voor kinderen jonger dan 12 jaar, zelfs niet als ze worden begeleid door een volwassene.
Tarieven (inclusief een kwartier in het bubbelbad na de les)
1 les: € 10
