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Trail des Hauts Forts

Trail des Hauts Forts

Course de montagne reliant Morzine à Avoriaz, le trail des Hauts-Forts vous emmène à la découverte des plus beaux panoramas des Portes du Soleil, autour du sommet des Hauts-Forts, point culminant du Chablais et des Portes du Soleil.
Au départ de Morzine, les 2 courses se terminent à Avoriaz, à 1800 m d’altitude.
L’itinéraire vous permet de franchir plusieurs cols et sommets en tournant autour des Hauts-Forts, parcourant les plus beaux sentiers des Portes du Soleil : crêtes du Pléney, Vallée de la Manche, lac des Mines d’Or, col de Cou et arrête du Vanet, col du Fornet, Morzinette…

3 parcours sont proposés :
– 45 km (D+ 3200 m. environ)
– 25 km (D+ 1750 m. environ)
– 10 km (Parcours « jeunes » / 16-17 ans)

Une formule « Relais à 2 » est également proposée sur le grand parcours, avec relais au lac des Mines d’Or.
1er relayeur : 20 km environ
2ème relayeur : 25 km environ

DESCRIPTIF DES PARCOURS :

PETIT PARCOURS – 25 KM – Dénivelé positif = 1850m
1) Montée progressive sur chemins puis sentiers de montagne sur 8 kms. Descente sur le lac des Mines d’Or.
2) Montée soutenue (D+ 800m) vers le Col de Cou puis passage aérien pour rejoindre le Col du Fornet (2215m – Point culminant du parcours)
3) Descente vers Avoriaz sur sentier de montagne au début, puis large chemin. Le final dans la station remonte sur 100m+

Ravitaillement: 1 poste de ravitaillement (solide et liquide), ainsi que plusieurs points d’eau régulièrement répartis sur le parcours.
Matériel obligatoire: réserve d’eau 1l minimum, réserves alimentaires, veste de montagne type coupe-vent permettant de supporter le mauvais temps en montagne, téléphone portable avec numéro de l’organisation et/ou des secours.
Remarque: Le petit parcours fait partie du Challenge Oxygène des Courses de Montagne de Haute Savoie.

GRAND PARCOURS – 45 KM – Dénivelé positif = 3300m
1) Première montée jusqu’au Pléney (600m+) puis descente et parcours commun jusqu’au Mines d’Or;
2) Montée soutenue (D+ 800m) vers le Col de Cou puis passage aérien pour rejoindre le Col du Fornet (2215m – Point culminant du parcours),
3) Descente vers Avoriaz sur sentier de montagne au début, puis large chemin
4) Après le 2ème ravitaillement, sentier de montagne longeant la courbe de niveau (1700m) jusqu’à Morzinette,
5) Longue descente vers les Prodains (500m-) pour aborder la dernière montée très physique vers Avoriaz (600m+)

Ravitaillement : 2 postes de ravitaillement (solide et liquide) seront mis en place, ainsi que plusieurs points d’eau régulièrement répartis sur le parcours.
Matériel obligatoire: réserve d’eau 1l minimum, réserves alimentaires, couverture de survie et veste de montagne type coupe-vent permettant de supporter le mauvais temps en montagne, téléphone portable avec numéro de l’organisation et/ou des secours.

LA COURSE :

Horaires :
Retrait des dossards au Palais des Sports de Morzine :
– Vendredi 12 août de 14h à 20h

Départs :
– grand parcours et parcours relais à 7h15 devant le Palais des Sports de Morzine.
– petit parcours à 8h45 devant le Palais des Sports de Morzine.
– parcours « jeune » au Lac des Mines d’Or – horaire à confirmer.
Des barrières horaires sont mises en place : au lac des Mines d’Or (km 21 grand parcours / km 15 petit parcours) et à Avoriaz (km 28 / grand parcours seulement).
Les participants qui ne passeront pas avant ces horaires seront arrêtés.
Arrivée des courses au centre d’Avoriaz, centre station, à proximité de l’Office de Tourisme et des terrains de beach-volley.
Remise des prix à 15h, centre station d’Avoriaz.

Ravitaillements :
2 postes principaux (solide et liquide) : lac des Mines d’Or et place Jean Vuarnet à Avoriaz.
Plusieurs points d’eau seront régulièrement répartis ou signalés sur le parcours.
Par respect pour la montagne, veuillez ne pas laisser de détritus dans la nature après votre passage.

Rappel du matériel obligatoire :
Grand parcours : réserve d’eau 1l minimum, réserves alimentaires, couverture de survie et veste de montagne type coupe-vent permettant de supporter le mauvais temps en montagne, téléphone portable avec numéro de l’organisation et/ou des secours.
Petit parcours et parcours « jeune » : réserve d’eau 1l minimum, réserves alimentaires, veste de montagne type coupe-vent permettant de supporter le mauvais temps en montagne, téléphone portable avec numéro de l’organisation et/ou des secours.
Chaque concurrent s’engage à posséder le matériel de sécurité imposé et à le présenter à toute réquisition de l’organisateur, durant la totalité de l’épreuve.

Tarifs et modalités 2016 :
– Petit parcours : 20 € avant le 17 mai, puis 25€ avant le 4 juillet, puis 30€ jusqu’au 10 août.
– Grand parcours : 25 € avant le 17 mai, puis 30€ avant le 4 juillet, puis 35€ jusqu’au 10 août.
– Parcours Jeunes : 12 € avant le 17 mai, puis 15€ avant le 4 juillet, puis 20€ jusqu’au 10 août.
– Parcours « relais » : 40€ par équipe avant le 17 mai, puis 50€ avant le 4 juillet, puis 60€ jusqu’au 10 août.
– Options :
– Repas d’après course (coureur) : 12 €
– Repas accompagnateur : 15 €

Inscriptions par internet jusqu’au mercredi 10 août 2016.
Les inscriptions sont limitées à 700 participants sur l’ensemble des 4 courses.

Pour plus d’informations, consultez le REGLEMENT.

 

Navettes disponibles le matin pour les personnes qui résident à Avoriaz : départ à 5h50 et 7h15 à depuis l’accueil station.

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